Podcast: genitorialità e disturbo bipolare
Dovresti avere figli se soffri di disturbo bipolare? Unisciti a noi per discutere di malattie mentali e genitorialità. Ascolta ora o trascrizione inclusa.
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Perché la pandemia sta interferendo con il tuo senso del tempo
In quarantena, il tempo si deforma, come gli orologi di Salvador Dalì. Per me, il tempo stava accelerando e si estendeva verso il futuro.
Sei speciale, proprio come tutti gli altri!
Una lampadina si è spenta quando ho visto un adesivo per paraurti in vendita con la scritta "Ricordati sempre che sei unico, proprio come tutti gli altri". Sì, siamo speciali. Ma lo siamo
Come aiutare la tua famiglia a far fronte a intorpidimento e isolamento durante COVID-19
Noti che tuo figlio o adolescente si sente più frustrato e senza speranza mentre la direttiva sul rifugio sul posto continua? Ho sentito da così tante famiglie che le cose sembrano peggiorare sempre di più.
La seconda ondata: Coronavirus e salute mentale
La nuova pandemia globale di coronavirus che affligge tutti sta mostrando segni di attività contrastanti. In alcuni paesi sembra allentarsi, mentre in altri lo è
Il disagio della percezione
L'altro giorno mi sono imbattuto in una lettura che diceva che le cose non sono così male come pensi. Ho avuto una risatina quando l'ho letto perché ci sono state molte volte che il mio
Assumere il controllo del rimpianto
Vorremmo tutti fare sempre le scelte e le decisioni giuste, ma non lo facciamo. Semplicemente non è realistico o possibile. Inevitabilmente lo faranno tutti
Ricollegarsi con mio fratello: un momento di guarigione
Non vedevo mio fratello da oltre 25 anni. Non lo vedevo da quando abbiamo seppellito nostro padre nell'estate del 1994. Ma la nostra disconnessione si è conclusa nel gennaio 2020,
Psychology Around the Net: 23 maggio 2020
I vantaggi del lavoro in bicicletta dopo la quarantena, i modi in cui i leader possono prepararsi alla riapertura, le possibili cause e la prevenzione degli incubi e altro ancora.
M sta per il mese della consapevolezza sulla salute mentale
Per la maggior parte di noi, l'incertezza del futuro incombe in primo piano nelle nostre menti, di fronte alla nuova pandemia mentre guadiamo i titoli fangosi
Cinque strategie per affrontare l'ansia durante la pandemia
Ultimamente sono stato spesso sveglio nel cuore della notte. Mi ha dato l'opportunità di lavorare con la mia ansia e riflettere su alcune delle cose che possono essere
Come evitare di innescare l'ansia attraverso l'eccessiva pulizia domestica per COVID-19
Molto tempo dopo che la maggior parte delle persone è tornata al lavoro, anche con l'allontanamento sociale, indossando maschere, facendo estrema attenzione a lavarsi le mani rigorosamente e spesso, evitando
Ti senti emotivamente esausto durante la pandemia? Potresti soffrire di burnout
In qualità di psichiatra praticante, sto vivendo un esaurimento emotivo poiché un nuovo coronavirus (COVID-19) ha dominato le notizie e ha avuto un impatto sulle nostre vite. sono
La tecnica della roccia grigia per gestire le persone difficili
Scopri il metodo "Grey Rock" per affrontare le persone manipolatrici, scatenanti e complessivamente difficili.
Muoversi, passare a: sei passi delicati per uscire dall'oscurità
Nelle mie numerose riflessioni, ho trovato una progressione naturale che ci aiuta a uscire dai nostri luoghi più oscuri. Lo chiamo Moving Through, Moving To e, in questo caso, significa
Podcast: utilizzo della natura e degli animali per gestire l'ansia
Autoisolante a causa di COVID-19? Puoi ancora goderti Madre Terra. Oggi parliamo dei poteri curativi della natura.
3 passaggi per aiutare i bambini a gestire l'ansia
Ecco come puoi aiutare tuo figlio a gestire l'ansia e ad abbracciare coraggiosamente la vita.
Dentro la schizofrenia: il ruolo degli infermieri nel trattamento della schizofrenia
Alcuni dei professionisti che lavorano maggiormente per aiutare le persone con schizofrenia sono infermieri. Ci sono così tanti tipi con diversi set di abilità. Presentatrice Rachel Star
15 motivi per sperare
Le persone potrebbero dirti di "rallegrarti" mentre i tuoi pensieri e auto-giudizi dettano paura e disperazione. Usa queste quindici verità per combattere entrambe e trovare un file
3 modi per dare il via alla tua creatività durante il Coronavirus
Non è esagerato affermare che COVID-19 ha cambiato le nostre vite in modi drammatici, inaspettati e indesiderati. Persone che convivono o sono vulnerabili a una malattia mentale
