Categoria : Mondo-Di-Psicologia-Blog

Perché ci prendiamo troppo sul serio?

Perché ci prendiamo troppo sul serio?

Non c'è dubbio, c'è posto per la serietà nelle nostre vite. Ma come quasi tutte le altre cose che facciamo, ci deve essere una dose di equilibrio e flessibilità.

5 modi per praticare la gratitudine quando la vita è dura

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Quando qualcuno ti suggerisce di provare a essere grato quando hai fallito un esame, hai perso il lavoro, perso una persona cara, stai per divorziare o stai vivendo qualche altro tipo

Cinque modi in cui i padri possono svilupparsi in modo autentico oltre il posto di lavoro: connettersi all'interno del cerchio interno

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Molti padri sviluppano un forte senso di sé attraverso il loro lavoro. Le strutture e i sistemi del luogo di lavoro offrono opportunità per sviluppare competenze e abilità

Notizie politiche e discorsi negli Stati Uniti: Democratici e Repubblicani sono entrambi sconvolti

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Gli americani sono stufi della politica nazionale. Sia i repubblicani che i democratici pensano che il dibattito politico sia diventato più tossico di quanto non fosse solo pochi anni fa. Essi

La vulnerabilità unica di uscire con qualcuno da sobrio

La vulnerabilità unica di uscire con qualcuno da sobrio

Gli appuntamenti sono abbastanza complicati quando il disturbo da uso di alcol e la malattia mentale non sono nascosti nel tuo bagaglio.

Podcast: miti terapeutici e idee sbagliate

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Cos'è la terapia e cosa succede in una sessione di terapia? Ne parliamo e di alcuni dei miti comuni sulla terapia in Not Crazy di questa settimana.

FOMO o JOMO? Trasforma la paura di perderti nella gioia di perderti

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La lotta è reale. Poco più di un anno fa, ho scritto un articolo per Psych Central intitolato Do You Have FOMO? In uno studio intitolato "Motivazionale, emotivo e

Come l'ADHD può ostacolare il sesso e come entrambi i partner possono aiutare

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Durante il sesso, i partner non si connettono solo fisicamente; possono connettersi emotivamente e anche spiritualmente. Durante questo tipo di intimità, le coppie possono esserlo

Psychology Around the Net: 2 novembre 2019

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Trasforma la tua lista di cose da fare in un piano d'azione, scopri come gli incubi possono giovare alla salute mentale, scopri come il tuo tipo di cervello influisce su chi sei e altro ancora.

Heart-Talk: il potere dello stare insieme

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È probabile che tu conosca qualcuno che ha perso una persona cara a causa del suicidio. Forse sei stato tu. Forse non sei sicuro di cosa pensare o cosa fare ora. Ma ti conoscevi

Vittima indifesa o soccorritore attivo?

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È facile sentirsi una vittima quando qualcuno più grande, più potente o più supponente di te ti dice cosa fare o cosa pensare. Potresti credere che il tuo

Le relazioni romantiche non sono destinate a portare felicità eterna

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Le relazioni sane dovrebbero renderci consapevoli in modo che possiamo crescere e quando abbracciamo questa idea saremo in grado di trovare pace, chiarezza e felicità nella nostra relazione.

Il sé ombra e Halloween

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È un po 'strano, vero? Halloween? L'emozionante eccitazione di una casa infestata, la deliziosa sorpresa di personaggi spettrali che emergono dalle strade buie della città per fare dolcetto o scherzetto? I corridoi dei nostri negozi di alimentari si riempiono di sangue finto

Podcast: riflessioni e preoccupazioni che ti rovinano la giornata?

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Lotti con la ruminazione? In questo episodio, uno psicologo condivide passaggi specifici per frenare quei modelli di pensiero negativi.

Webinar live gratuito: Legame traumatico (Perché le persone si legano ai loro aggressori)

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(Nota: questo webinar live gratuito verrà registrato e una copia sarà resa disponibile a tutti coloro che si registrano.) Il trauma bonding, come suggerisce il nome, ha a che fare con

Promemoria di Halloween per i genitori di bambini ansiosi

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È quasi Halloween. Gambi di mais, jack o 'lanterns e cappelli da strega adornano le vetrine dei negozi e ogni corridoio della drogheria locale. Le zucche fuoriescono dai carri

La carenza di letti psichiatrici cresce mentre gli americani soffrono

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Ogni giorno, centinaia di americani aspettano in un limbo infinito, spesso contro la loro volontà, in un pronto soccorso negli ospedali di tutto il paese. Nonostante

Sei super responsabile? Forse è ora che ti comporti!

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Sei una persona super responsabile? Chi fa sempre quello che dovresti fare? Se è così, ecco quattro modi per impazzire e comportarti in modo corretto: quattro buoni modi

Gestione delle interferenze interne

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La prima volta che ho saputo delle interferenze interne è stato quando ho frequentato un corso di Public Speaking al college. Non è stata la prima volta che ho sperimentato interni

Creare una vita a cui non vuoi sfuggire

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Impara come creare una vita da cui non hai bisogno di scappare.

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