I tipi di danno da bere di seconda mano includevano essere spinti o picchiati, sentirsi minacciati o spaventati, essere un passeggero di un guidatore ubriaco, problemi coniugali, problemi familiari e problemi finanziari.
Può sembrare ironico che la meditazione, una tecnica che aiuta a gestire lo stress, possa essa stessa ispirare ansia. Tuttavia, le remore a prendere la meditazione sono comuni,
Contrariamente al clamore dei media, la maggior parte degli sparatutto di massa non è malata di mente. Ascolta come il dottor Grohol spiega perché prendere di mira la malattia mentale non risolverà questo problema critico.
Tra tante notizie scoraggianti di questi tempi, ogni tanto c'è un punto luminoso di notizie che scalda il cuore. Questo è stato il caso in cui ho letto e guardato in video l'atto di gentilezza e compassione della 21enne Naomi Osaka nei confronti di una quindicenne
Suggerimenti per affrontare la perdita del lavoro e riprendersi con più sicurezza!
Ogni anno più informazioni indicano la connessione tra il coinvolgimento del padre e gli esiti di sviluppo positivi per i bambini. Essere presenti e fare i genitori
Esempi specifici di come puoi aiutare qualcuno che sta attraversando un momento difficile.
Il dolore colpisce ogni persona in modo diverso. Quando perdiamo qualcuno che amiamo, quella perdita può colpirci duramente, tutto in una volta. Oppure potrebbe restare in attesa fino a settimane o
Quando è stata l'ultima volta che ti sei ascoltato? Cioè, quando è stata l'ultima volta che hai controllato i tuoi pensieri e sentimenti? Quando è stata l'ultima volta che tu
Prendersi del tempo per concentrarsi e apprezzare il luogo in cui vivi crea una sensazione di connessione e salute.
Settembre è il mese nazionale per la prevenzione del suicidio. Il suicidio è una scelta e per molti che decidono di togliersi la vita, è un modo per sfuggire a un livello profondo
Sicuramente, alcune cose non possono mai essere perdonate, non dovrebbero mai essere perdonate? Susie aveva 48 anni ed è venuta per la consulenza per il burnout nel suo lavoro altamente responsabile.
Il bullismo scolastico esiste probabilmente da quando esistono le scuole. Un tempo, era persino visto come un fatto inevitabile, forse anche importante, della vita
La terapia tende ad essere misteriosa e confusa, perché è una di quelle cose che finché non la provi da solo, non sei veramente sicuro di cosa aspettarti.
Lo speciale "Sto ascoltando" sulla consapevolezza della salute mentale, i siti web sulla salute mentale che condividono i dati degli utenti, i pericoli di evitare discordie nelle tue relazioni e altro ancora.
Come smettere di essere codipendenti nella tua relazione.
Le persone ti dicono regolarmente che sei troppo sensibile o drammatico. Le persone ti dicono regolarmente che devi alleggerirti. In effetti, forse hai sentito questo
Le persone che hanno a che fare con condizioni di salute mentale spesso affrontano un'altra sfida: lo stigma della salute mentale. Come se vivere con una condizione di salute mentale non lo fosse
Cosa puoi fare per te stesso quando ti senti stressato? Spesso le abitudini di uno stile di vita sano sono utili anche per tenere a bada lo stress. Loro includono
Giochi sempre sul sicuro? Non crescerai se non ti allunghi. Ascolta come Lucia Giovannini dà passi pratici per uscire dalla tua zona di comfort.
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