Il sorprendente valore psicologico del tocco umano
Ogni volta che sono sopraffatto o mi sento giù, tendo a desiderare il tocco. Un abbraccio, una mano da stringere; una connessione che può manifestarsi in qualcosa di tangibile. E persino
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Shopping per un buon terapista? 4 domande da porre
Trovare il terapista giusto significa trovare il coniuge giusto quando si tratta di assicurare felicità e serenità. E mentre amici e fratelli possono
7 suggerimenti per impostare i confini sul lavoro
Molti di noi trascorrono la maggior parte delle nostre giornate al lavoro. Quel lavoro può anche sanguinare nella nostra vita a casa. Quindi creare confini intorno al nostro posto di lavoro è fondamentale. It
Dare potere a tuo figlio
Sto leggendo The Three P's of Parenting di Jennifer Jones, Ph.D. Stai pensando alla pazienza, al vasino o alla cacca? Quelle sfuggenti P sono: potere, protezione e
Desiderio sacro: la saggezza di abbracciare i nostri desideri
Molti di noi sono cresciuti in religioni che mettevano in guardia sui pericoli del desiderio. L'avidità e la gola sono due dei sette peccati capitali che mettono in pericolo la nostra anima. Buddismo,
20 mini meditazioni calmanti o rinvigorenti che puoi praticare ogni giorno
Non importa quanto siano frenetiche o stressanti le nostre giornate, se siamo seduti alla nostra scrivania o aspettiamo in fila, abbiamo l'opportunità di mettere in pausa e regolare il nostro
Stress e schizofrenia: come aiutare la persona amata e te stesso
Una causa comune di ricaduta nella schizofrenia è "difficoltà a gestire alti livelli di stress", secondo Susan Gingerich, MSW, psicoterapeuta che lavora con
Perché Ray Kurzweil ha torto: i computer non saranno più intelligenti di noi in qualunque momento presto
"Quando Kurzweil iniziò a parlare della" singolarità ", una presunzione presa in prestito dallo scrittore di fantascienza Vernor Vinge, fu liquidato come un
Co-genitorialità con un partner sullo spettro dell'autismo
Con fino a 1,5 milioni di americani che hanno qualche forma di autismo, comprese varianti più lievi come quella che era chiamata sindrome di Asperger, molti di quelli su
5 rimedi essenziali per il trattamento della depressione: ritorno dal baratro
Graeme Cowan ha sofferto di un episodio di depressione di cinque anni che il suo psichiatra ha descritto come il peggiore che abbia mai trattato. Parte del suo recupero coinvolge
Onorare il difficile
Qual è la tua risposta iniziale quando ti trovi di fronte a una situazione difficile o un compito difficile? Se sei come la maggior parte delle persone, hai risposto con pesantezza (è
La sorprendente verità sugli stereotipi dei giocatori online
Conosci i giocatori online. Sono sovrappeso, pigri, socialmente inetti, goffi e preferiscono l'oscurità di una stanza buia con solo i pixel di un monitor o
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Non capita tutti i giorni che mi rivolgo ai nostri lettori per il loro aiuto, ma lo farò con la prima sfida di design a cui Psych Central ha partecipato. Insieme al mio
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L'oblio è un sintomo che "può avere un impatto su tutto" per gli adulti con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), ha detto Mindy Schwartz Katz, MS, ACC. Katz
Il coraggio che deriva dall'ansia
"Il coraggio non è l'assenza di paura, ma piuttosto il giudizio che qualcos'altro è più importante della paura." ~ Ambrose Redmoon Il coraggio di solito non è una parola
Prosperare con la malattia mentale: domande e risposte con Susannah Bortner
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8 modi sani per affrontare la gelosia
La gelosia non è necessariamente una cosa negativa. È la natura umana. È naturale sentirsi gelosi di tanto in tanto. La gelosia diventa problematica "quando recitiamo
Barriere al trattamento della salute mentale: stigma o autosufficienza?
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Di tutti i post che ho scritto negli ultimi anni, uno dei miei preferiti è Risentito? Oberati di lavoro? Affronta questi fatti dolorosi sul lavoro condiviso. Il fatto è,
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Ci sono molte opzioni di trattamento disponibili per il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). Purtroppo, la maggior parte delle persone si rivolge al proprio medico di famiglia o
