Podcast: Defying Bipolar Disorder
Charita Cole Brown mostra che le persone possono convivere bene con il disturbo bipolare, nonostante le rappresentazioni dei media. Condivide la sua storia di attivismo e paternità.
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6 consigli per lasciare andare una relazione tossica e guarire te stesso
Anche se è una relazione tossica, può comunque essere difficile lasciarla andare. Ecco 6 suggerimenti per lasciare andare un amore tossico, guarire te stesso e andare avanti.
Il mio viaggio alla comprensione del disturbo reattivo dell'attaccamento
L'ultima cosa a cui pensi quando adotti un bambino è che potrebbe avere un disturbo psichiatrico complesso. Quando io e mia moglie ci stavamo preparando per l'adozione
Abbandona la lotta e abbraccia le tue emozioni
La società cerca di convincerci che possiamo controllare le nostre esperienze interne. Sentiamo costantemente messaggi come "Non preoccuparti. Rilassati. Calmati". Quello è
Perché le relazioni sono così difficili?
Ti sei mai chiesto perché puoi incontrare qualcuno e "sapere" all'istante che sei attratto da lui? Senti il tuo cuore battere forte, le farfalle nello stomaco e
Il meglio dei nostri blog: 27 novembre 2018
Abbiamo superato le riunioni di famiglia, un sovraccarico di cibo e il Black Friday. Ora stiamo andando dritti al caos delle festività natalizie. Anche la mia casella di posta lo è
9 modi efficaci per prendersi cura della propria salute emotiva
Tendiamo a ignorare la nostra salute emotiva. Di certo non ne parliamo a tavola, in ufficio o da nessuna parte. Se parliamo di qualsiasi tipo
Zone di comfort: una prospettiva alternativa
Zone di comfort. Di solito ricevono molta cattiva stampa. Ma devi davvero superare qualcosa che ti è di tale conforto?
Procrastinazione: il gioco di stallo che la tua mente ama giocare
La mente è molto abile nell'aiutarci a procrastinare e assumere il fallimento prima ancora di iniziare. Prova questo esercizio e supera la tua mente in stallo.
Perché gli appuntamenti fanno schifo: consigli di un terapista di appuntamenti
Negli Stati Uniti, ad aprile 2017, il 19% delle persone utilizza app di incontri o appuntamenti online e l'84% di queste persone cerca una relazione romantica
Podcast: visitare un reparto psichiatrico come ospite dopo essere stato un paziente
Per molte persone che vivono con malattie mentali, essere ricoverati in un ospedale psichiatrico è una delle nostre paure più profonde.
9 modi per i genitori di promuovere un comportamento prosociale nella prima infanzia
Il comportamento prosociale, la capacità dei bambini di agire volontariamente in modo positivo, di accettazione, di aiuto e di collaborazione, è stato associato a molti fattori di benessere.
Annegamento nei pensieri tossici: una pratica per la consapevolezza
Ecco un esercizio per fermare i pensieri fuggitivi, calmare l'ansia e onorare il tuo sé autentico.
Un altro anno, un altro compleanno: l'elaborazione invecchiando
Negli ultimi compleanni, ho detto a tutti che conosco che "compio di nuovo 24 anni!" Eh. Quali sono le probabilità? Naturalmente sto scherzando, ma la realtà è
Rappresentazione imprecisa del NIMH dei trattamenti per la depressione
Una delle mie battaglie di tutta la vita è garantire che le persone ottengano le informazioni più obiettive e utili possibili sulla malattia mentale e sul suo trattamento. È doloroso
Psychology Around the Net: 24 novembre 2018
Raggiungere la felicità una volta che sai che tipo di felicità desideri, un'app di produttività per evitare la cattiva "lista delle cose da fare", i costi per la salute mentale che stiamo osservando nel prossimo decennio e altro ancora.
Umorismo per il cuore spezzato
L'amore è una motoslitta che corre attraverso la tundra e poi improvvisamente si capovolge, bloccandoti sotto. Di notte, le donnole di ghiaccio vengono. ~ Matt Groening Social
Il disturbo bipolare annuale incontra il mio articolo di compleanno
Gabe Howard parla della malattia mentale, del disturbo bipolare e del suo compleanno. Continua a leggere per saperne di più.
Il meglio dei nostri blog: 23 novembre 2018
Lo scrivo la mattina del Ringraziamento. Spero che tu abbia trascorso una vacanza indimenticabile! Vado all'evento delle due feste con qualcosa che ho sperimentato
Prepararsi a vivere o morire: affrontare una perdita durante le vacanze
Questo periodo dell'anno è impegnativo per molti perché ricorda loro vite perse. Quella sedia vuota al tavolo rimarrà per sempre libera.
