Categoria : Risorse

Distorsioni della schiena lombare: trattamento e prevenzione

Distorsioni della schiena lombare: trattamento e prevenzione

Trattamento non chirurgico per distorsioni / stiramenti lombari Durante le prime 24 a 48 ore la terapia del freddo aiuta a ridurre il gonfiore, lo spasmo muscolare e il dolore riducendo il flusso sanguigno nell'area lesa. Non applicare mai freddo o ghiaccio direttamente sulla pelle; avvolgere invece il ghiaccio o il prodotto freddo in un asciugamano e applicare per non più di 15 minuti.

Distorsioni e stiramenti della schiena lombare

Distorsioni e stiramenti della schiena lombare

Molte persone sperimenteranno mal di schiena durante la loro vita. Alcuni pazienti temono il peggio, soprattutto quando il dolore è acuto o grave. La causa più comune di mal di schiena è distorsione o tensione, anche se il dolore può essere così intenso e grave che la causa può essere attribuita a una frattura vertebrale, un disturbo del disco o un tumore. La c

Whiplash: 5 cose che dovresti sapere

Whiplash: 5 cose che dovresti sapere

Il colpo di frusta, chiamato anche distorsione del collo o tensione del collo, è una lesione dei tessuti molli del collo. Ecco cinque cose importanti che dovresti sapere su questa lesione comune. # 1. Come succede il colpo di frusta Il colpo di frusta si verifica quando una persona è arretrata in un'automobile.

Fusione lombare mini-invasiva ambulatoriale

Fusione lombare mini-invasiva ambulatoriale

Se di recente hai appreso che hai bisogno di un intervento chirurgico alla colonna lombare per fusione, potresti aspettarti di trascorrere qualche giorno in ospedale, una lenta guarigione e una lunga cicatrice per ricordarti più tardi la procedura. Ma, fortunatamente, nessuna di queste cose è più data grazie alla chirurgia della colonna vertebrale minimamente invasiva (MISS). M

Iniezioni spinali del punto di innesco per lombalgia

Iniezioni spinali del punto di innesco per lombalgia

Iniezioni di punti trigger: quando devono essere utilizzate? Se il mal di schiena è correlato ai muscoli, il medico può suggerire un'iniezione del punto di innesco. I punti trigger miofasciali sono percepiti come focolai (punti) iper-irritabili nei muscoli e nella fascia (tessuto connettivo) associati a bande muscolari tese.

Lavori ad alto rischio: il tuo lavoro sta mettendo a rischio la tua colonna vertebrale?

Lavori ad alto rischio: il tuo lavoro sta mettendo a rischio la tua colonna vertebrale?

Molte professioni mettono i lavoratori ad alto rischio di lesioni alla schiena. Potresti essere sorpreso di sapere quanto sia estesa la lista! Se hai subito un infortunio al collo o alla schiena correlato al lavoro, sai che il costo è misurato da salari più che persi. L'impatto su dipendenti, datori di lavoro e economia è sconcertante. I

Distorsioni - Ceppi - Lesioni dei tessuti molli

Distorsioni - Ceppi - Lesioni dei tessuti molli

Esistono molti tipi di disturbi alla schiena e al collo che colpiscono la maggior parte della popolazione negli Stati Uniti. Lesioni, invecchiamento, salute generale e stile di vita possono influenzare lo sviluppo di alcune condizioni. È noto che la maggior parte dei disturbi spinali derivano da lesioni dei tessuti molli, lesioni strutturali e condizioni degenerative o congenite.

Come prevenire il mal di schiena

Come prevenire il mal di schiena

La maggior parte dei dolori alla parte superiore della schiena può essere prevenuta, quindi se si desidera evitare ulteriori dolori in futuro, fare alcuni semplici passi oggi. Prevenire tutti i tipi di mal di schiena, come il mal di schiena, è un tipo di attività quotidiana. Fonte foto: 123RF.com. I

Fatti e consigli sul mal di schiena

Fatti e consigli sul mal di schiena

Se hai mal di schiena, potresti anche avere dolore al collo. La parte superiore della schiena è anche chiamata colonna vertebrale toracica. Le costole si collegano alle vertebre toraciche. La colonna vertebrale toracica, nota anche come parte superiore della schiena o metà schiena, è la regione più stabile della colonna vertebrale. Il

Esami e test per diagnosticare il mal di schiena

Esami e test per diagnosticare il mal di schiena

Il mal di schiena può diventare così grave da limitare la tua vita quotidiana. Se arriva a quel punto, o se il tuo dolore dura più di una settimana, dovresti fissare un appuntamento per vedere un medico. Durante la visita, il medico ti farà domande di base ed eseguirà alcuni esami. Tutto ciò che lo aiuterà a diagnosticare la causa del mal di schiena e a sviluppare un piano di trattamento per te, un modo per gestire il dolore e altri sintomi e guarire il tuo corpo. Duran

Sintomi di mal di schiena

Sintomi di mal di schiena

Molti casi di mal di schiena (o mal di schiena) sono causati da problemi ai tessuti molli della colonna vertebrale (ad es. Muscoli, nervi, legamenti e tendini). Distorsione, tensione e tensione muscolare sono lesioni comuni dei tessuti molli che possono causare dolore e altri sintomi nella parte superiore e centrale della schiena

Trattamenti alternativi per il mal di schiena

Trattamenti alternativi per il mal di schiena

I trattamenti complementari e alternativi, chiamati anche terapie integrative, offrono diverse opzioni per aiutare a gestire il mal di schiena. Queste sono alternative all'approccio occidentale più tipico alla medicina che può comportare farmaci, terapia fisica e chirurgia. Questi trattamenti comprendono l'agopuntura e il massaggio e molti pazienti riportano il successo con opzioni di trattamento alternative.

Cause di mal di schiena

Cause di mal di schiena

Al fine di ottenere il trattamento migliore e più efficace per il mal di schiena (noto anche come mal di schiena), dovresti capire cosa potrebbe causarlo. Il medico può aiutarti a capirlo, ma qui ci sono alcune cause comuni. Il mal di schiena coinvolge la parte superiore e centrale della schiena (colonna vertebrale toracica).

Consigli per la sicurezza dello zaino per la salute di schiena e collo

Consigli per la sicurezza dello zaino per la salute di schiena e collo

Ah, torniamo a fare shopping a scuola. Nuovi set di cartelle appariscenti. Confezioni di pennarelli in ogni tonalità. E uno zaino per trasportare tutto. Gli occhi di tuo figlio potrebbero incendiarsi quando vede uno zaino da supereroe fragile, oppure tua figlia adolescente potrebbe chiederne uno con così tanti scomparti che potrebbe contenere abbastanza cibo per un anno.

Chirurgia per il mal di schiena

Chirurgia per il mal di schiena

Nel trattamento del mal di schiena, la chirurgia è generalmente un'opzione "ultima risorsa". Se provi diversi mesi di opzioni di trattamento non chirurgico, come terapia fisica e farmaci, e hai ancora dolore, il medico può raccomandare un intervento chirurgico. State tranquilli: solo il 5% delle persone finisce per aver bisogno di un intervento chirurgico per curare i problemi alla schiena.

Cura chiropratica per colpo di frusta

Cura chiropratica per colpo di frusta

Il colpo di frusta è una lesione ai muscoli del collo dovuta al rapido movimento in avanti e all'indietro del collo causato da un trauma (ad es. Un incidente d'auto). Può causare dolore al collo acuto (a breve termine) e movimenti limitati nel collo. Come fa un chiropratico a diagnosticare una ferita da colpo di frusta?

Prevenzione del colpo di frusta

Prevenzione del colpo di frusta

Il colpo di frusta di solito può essere prevenuto. Sembra improbabile, dal momento che molti casi di colpo di frusta provengono da incidenti stradali in cui sei in coda, ed è difficile prevenirli. Tuttavia, puoi proteggere te stesso e il collo ogni volta che sali in macchina. Indossa correttamente la cintura di sicurezza e indossala in ogni giro in auto.

Fisioterapia per colpo di frusta

Fisioterapia per colpo di frusta

La terapia fisica è un'opzione di trattamento efficace per il colpo di frusta, soprattutto se combinata con altri trattamenti, come il rinforzo e i farmaci. Nel colpo di frusta, i tessuti molli del collo sono danneggiati, quindi un fisioterapista può lavorare con te per ripristinare la corretta funzione e il movimento di quei tessuti.

Prendi in carico il tuo mal di schiena

Prendi in carico il tuo mal di schiena

La parte superiore della schiena, o colonna vertebrale toracica, è l'area tra il collo e la parte bassa della schiena. Rigidità, spasmi muscolari e dolore sono sintomi comuni della parte superiore della schiena. Alcuni pazienti avvertono dolore quando fanno un respiro profondo, durante il movimento o quando viene toccata l'area tenera.

Trattamenti alternativi per la malattia degenerativa del disco

Trattamenti alternativi per la malattia degenerativa del disco

Per trattare il tuo dolore e altri sintomi della malattia degenerativa del disco, potresti cercare trattamenti alternativi. Come suggerisce il nome, sono alternative ai farmaci, alla terapia fisica o alla chirurgia, il tipico approccio "occidentale" alla medicina. Puoi prendere in considerazione la possibilità di andare da un professionista della medicina complementare e alternativa (CAM), indicato anche come un professionista della salute integrativa.

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