5 motivi per cui ricevere è più difficile che dare
Molti di noi sono cresciuti credendo che sia più nobile dare che ricevere. Questo editto ci protegge dal diventare mostri egocentrici - scansionando il nostro
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Perimenopausa e depressione
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Se tieni un diario o un diario, non sei solo. In effetti, in uno studio recente, si dice che l'83% delle ragazze di età compresa tra i 16 ei 19 anni tenga un diario, e la maggior parte
Pratiche per avere una giornata più felice al lavoro
La maggior parte di noi deve affrontare varie sfide frustranti sul lavoro che aumentano il nostro stress, dal burnout alla noia, alle crescenti richieste alla distrazione. In lei
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Padri, figlie e apprendimento dell'autostima
Una sana relazione padre-figlia è la chiave per sviluppare l'autostima positiva di una ragazza. Per tutte le bambine, il papà è la prima figura maschile della sua vita. Lui
Strategie di auto-cura per mamme impegnate
Quando sei una mamma di bambini piccoli, è difficile trovare il tempo e l'energia per prenderti cura di te stesso. Sei troppo impegnato a concentrarti sul fisico e sul
Perché siamo attratti dai film horror?
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Immagina che in un mondo in cui migliaia di nuovi studi vengono pubblicati ogni anno e centinaia di studi vengono condotti su una qualsiasi condizione, quella luccicante,
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