In tempi di grande stress, raggiungi il pulsante Pausa
Così ho deciso di trasferirmi in tutto il paese e, non a caso, ha sconvolto tutto il mio mondo. Mentre gestisco ogni dettaglio e imballaggi
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Ansia da infestazione: il nemico interiore
Mentre le paure dell'Ebola svaniscono, non lasciarti ingannare. La prossima grande minaccia è sempre su di noi. Esiste un disturbo psicologico poco conosciuto chiamato "sindrome di Ekbom" in cui a
Vorresti passare meno tempo a guardare le "notizie sulle patatine"?
Ho appena letto The Examined Life: How We Lose Ourselves and Find Ourselves di Stephen Grosz. È una serie di saggi di uno psicoterapeuta praticante su alcuni di
Come una donna ha recuperato stabilità durante la depressione post-partum
Rabbia, depressione, senso di colpa: scopri come una madre ha finalmente riconosciuto e ha preso provvedimenti per curare la sua depressione postpartum.
Una breve storia del potere e del pericolo dell'umorismo
Una comprensione del potere e del pericolo concomitante dell'umorismo non è mai stata così necessaria come lo è oggi. L'umorismo è stato l'impulso per la brutale uccisione di 12
Neurosegnalazione per le masse? Cosa penso di Thync
Thync è un nuovo dispositivo e app di consumo che spera di aiutare la persona media a controllare meglio il proprio stato di energia emotiva. L'azienda afferma che il dispositivo consente a
Il meglio dei nostri blog: 27 gennaio 2015
Ci sono molte situazioni in cui l'oscurità sembra vincere la speranza. È il momento in cui sei stanco di fare troppo. È il momento in cui ti senti sconfitto
5 suggerimenti per diventare un ascoltatore migliore
Sono una grande fan del lavoro di Elizabeth Bernstein sul Wall Street Journal e ha scritto un pezzo interessante, "How Well Are You Listening? Siamo naturalmente cattivi
I 6 vantaggi utili della vita nella corsia lenta
Sei motivi per cui andare avanti a tutta velocità non è sempre il modo più vantaggioso per vivere le nostre vite.
10 modi per vincere la guerra contro lo stress sul posto di lavoro
Lo stress sul posto di lavoro è una delle forme più comuni di stress. Per farcela, devi accettare che il tuo lavoro è la causa del tuo stress. Solo quando
Fratelli con gravi malattie mentali: una relazione in evoluzione
C'è una connessione innegabile tra i fratelli. Vieni dalla stessa famiglia e sei cresciuto nello stesso ambiente. Ci sarà sempre un passato condiviso
Dovresti porre al dottor Google le tue domande sulla salute? Si assolutamente
Negli ultimi due decenni, centinaia di milioni di persone in tutto il mondo hanno fatto qualcosa di straordinario e senza precedenti nella storia umana. Si sono voltati
Suggerimento ADHD: come organizzare la tua famiglia e la casa
Gestire una famiglia richiede uno sforzo. E può essere particolarmente difficile per gli adulti con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). L'ADHD danneggia il dirigente
Migliorare l'ADHD di tuo figlio con l'esercizio
Ottenere una buona corsa prima del lavoro ci mantiene concentrati e produttivi in ufficio. Ma lo sapevi che l'esercizio fisico potrebbe anche aiutare i bambini con ADHD a ottenere risultati migliori
Comfort e avventura devono escludersi a vicenda?
Se ti fosse data la scelta, sceglieresti di avere più comfort o avventura nella tua vita? Oppure è possibile avere entrambi?
Altre 10 cose che il tuo terapista non ti dirà
Qualche anno fa, ho scritto di alcuni dei segreti che il tuo terapista non ti dirà. È giunto il momento di rivisitare quell'argomento e condividere altre 10 cose tue
Cosa significa veramente resistente al trattamento?
Nel suo libro Economic Warfare: Secrets of Wealth Creation in the Age of Welfare Politics, l'autore Ziad K. Abdelnour scrive: "Una delle decisioni più difficili da prendere
Isolamento e depressione durante un lungo inverno
Con un'esplosione artica che colpisce gli Stati Uniti, so che non mi piacerebbe altro che mettermi a dormire dentro con una coperta, del tè e il mio piccolo bulldog caldo. Poi
Altri 5 suggerimenti per trovare l'amore con una malattia mentale
In un post precedente, abbiamo discusso di cinque suggerimenti per trovare l'amore con una malattia mentale. Eccone altri cinque. 1. Quando parlare della tua malattia mentale? È un dilemma:
Il meglio dei nostri blog: 23 gennaio 2015
Vorrei parlare di Delusione con la D maiuscola. È una tristezza acuta che strazia lo stomaco, un dolore, un desiderio che le cose siano diverse da quello che sono.
