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La meditazione consapevole fa in modo che il cervello apprezzi la musica
Un nuovo studio suggerisce che la meditazione consapevole può essere utilizzata come metodo per migliorare l'attenzione e aumentare l'apprezzamento per la musica e altre attività.
Come abbandonare il perfezionismo
I perfezionisti si sforzano di essere impeccabili in tutte le parti della vita. Hanno standard irraggiungibili per se stessi. Sono estremamente preoccupati per gli altri
I sonnellini energetici possono essere più potenti di quanto si pensasse in precedenza
Le persone che sonnecchiano affermano che li aiuta a concentrare le loro menti. Una nuova ricerca del Georgetown University Medical Center potrebbe aver trovato prove a sostegno di tale affermazione. Il
Farmaci benzodiazepinici legati ad un aumento del rischio di demenza
Una nuova ricerca suggerisce che la pratica dell'uso delle benzodiazepine per il trattamento di condizioni psichiatriche dovrebbe essere abbandonata poiché l'evidenza suggerisce che i farmaci aumentano il rischio
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L'ipervigilanza può portare all'aggressione
Un nuovo studio suggerisce che l'estrema diffidenza nei confronti dell'ostilità degli altri può innescare un comportamento aggressivo. Gli investigatori della Duke University lo spiegano nelle loro ricerche
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Mio fratello ha 18 anni, siamo sempre stati molto uniti e abbiamo combattuto tutto insieme. Dall'inizio di quest'anno, io e la mia famiglia abbiamo notato a
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Psychology Around the Net: 13 giugno 2020
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Dagli Stati Uniti: ciao, ho 13 anni, una ragazza di 14 anni e sono così confusa su quello che mi sta succedendo. Mi sembra sempre di sentirmi in colpa, ma non ce l'ho....
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