Categoria :
Mettiti al posto di guida della tua vita
Perché le persone fanno tutto il possibile per imparare a guidare una macchina ma non fanno lo stesso per guidare la loro vita? È davvero lo stesso processo. Rischio
15 lettere d'amore per lei che la faranno piangere
Le azioni possono parlare più delle parole, ma le parole possono esprimere così tante cose che le azioni non possono! Le lettere sono un modo personalizzato per mostrare il tuo amore per qualcuno nel modo più semplice. Una lettera ti consente di esprimere i tuoi sentimenti più intimi e crearne uno scritto a mano rende il sentimento ancora più dolce. Di
Ricercato: la giusta quantità di esercizio
Più della metà degli americani non riesce a ottenere la quantità minima raccomandata di attività fisica (> 150 minuti / settimana di esercizio moderato), un fattore che
I capi tossici possono essere dannosi per la salute mentale, l'etica del lavoro
Le persone che lavorano per capi che mostrano tratti psicopatici e narcisistici non solo si sentono più depressi, ma hanno anche maggiori probabilità di impegnarsi in attività indesiderate
Messaggi Popolari
Come sentirsi di nuovo normale
"La possibilità di entrare in un piano più alto è abbastanza reale per tutti. Non richiede forza, sforzo o sacrificio. Coinvolge poco più che cambiare....
Non sono sicuro della mia istruzione universitaria
Sto per diplomarmi al liceo e sono ancora indeciso su cosa farò della mia vita. Ho cercato e cercato cose che potevo
Terapia assistita equina: un'intervista con Anna Mott
La psicoterapia assistita da equini (EAP) è una modalità di trattamento esperienziale utilizzata per aiutare la salute psicologica di una persona attraverso interazioni dirette con un
L'auto-compassione può indebolire il collegamento perfezionismo / depressione
Una nuova ricerca rileva che relazionarsi a se stessi in modo sano può aiutare a indebolire l'associazione tra perfezionismo e depressione. Il perfezionismo è complesso,
Ho bisogno di aiuto per raggiungere un terapista
Dagli Stati Uniti ho 16 anni e voglio chiedere a mia madre di portarmi da un terapista professionista su alcuni disturbi mentali che sento di avere, ma
Scelta Del Redattore 2026
Perché l'APA sta perdendo membri
L'American Psychological Association (APA) ha subito una perdita del 7,6% dei suoi membri dal 2010 al 2011, da 91.306 a 84.339. Mentre negli ultimi anni, il....