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5 segni che hai un burnout relazionale
Il termine "burnout" significa provare stanchezza, diminuzione della motivazione e perdita di interesse per qualcosa in cui una volta eri completamente coinvolto. Mentre di solito
Benefici psicologici dell'acqua
"Tutti noi abbiamo nelle vene la stessa percentuale di sale nel sangue che esiste nell'oceano e, quindi, abbiamo sale nel sangue, nel sudore,
2011: Il potere dell'essere positivo
Sii gentile quando possibile. È sempre possibile. ~ Dalai Lama L'anno scorso ho aperto il blog Proof Positive qui a Psych Central. L'obiettivo era rivedere il meglio
Non so cos'altro fare
Sono stato (e continuo a essere) abusato emotivamente dalla mia famiglia. L'unico motivo per cui lo sopporto è perché non ho scelta, non è che posso andare da nessuna parte
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La depressione postpartum non è rara: quasi una su cinque neomamme può provare ansia, grave affaticamento, incapacità di legare con i propri figli e
Farmaci interrotti un anno fa e fatica a lavorare
Diversi anni fa mi è stato diagnosticato un disturbo borderline di personalità e dopo diversi ricoveri ospedalieri questo è stato cambiato in bipolare di tipo 2. Circa un anno
È normale che io parli a me stesso in questo modo?
Quando ero bambino, io e un amico fingevamo di essere dei supereroi e giocavamo. Da allora questo comportamento è rimasto con me e mi ritrovo costantemente
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Quando ho letto The Wisdom of Insecurity del filosofo Alan Watts durante il college negli anni '60, il mio mondo è cambiato. Ha martellato a casa un punto che è come....