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Fai fatica a sentirti grande e orgoglioso?
"Non diventare troppo grande per i tuoi pantaloni!" "Non pensare di essere migliore di chiunque altro!" "Non farti gonfiare la testa!" "Non pensare di essere così grande!" Cominciando come
Un approccio zen alla depressione
Nel suo libro Going to Pieces Without Falling Apart, lo psichiatra Mark Epstein, M.D. racconta la famosa storia buddista di Kisagotami e del seme di senape: un giovane
Problema religioso con il mio partner
Dal Sud Africa: abbiamo una relazione da alcuni mesi prima che il mio ragazzo mi chiedesse di sposarlo. Ho detto di sì. Quindi sono fidanzato da 10 mesi. lo amo
I modelli di "jet lag sociale" possono mettere a rischio la salute metabolica
Nuovi risultati suggeriscono che stare alzati fino a tardi e dormire fino a tardi nel fine settimana potrebbe influire negativamente sulla nostra salute metabolica. Un team del Medical Research Council
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Una nuova ricerca scopre che una chiave per l'agilità mentale in età avanzata inizia decenni prima. In particolare, la partecipazione ad attività che sfidano anche il cervello....
Copiare gli amici può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi
Lottando per raggiungere i tuoi obiettivi di miglioramento della vita, come fare esercizio o risparmiare per la pensione? Un nuovo studio mostra che le persone che lottano con la propria impostazione
Lista della spesa per migliorare la salute delle ossa
La colonna vertebrale è in continuo stato di cambiamento mentre il metabolismo si rompe, sostituisce e ricostruisce l'osso. E anche i bisogni nutrizionali delle tue ossa cambiano continuamente, poiché il tuo corpo “prende in prestito” i minerali ossei immagazzinati di cui ha bisogno per altri scopi e li sostituisce con un nuovo apporto dalla tua dieta. Il m
Nei fumatori, il gene influisce sul successo nella terapia sostitutiva della nicotina
Una variazione genetica che influisce sulla velocità con cui i fumatori elaborano la nicotina può aiutare a prevedere se coloro che tentano di smettere di fumare probabilmente risponderanno alla nicotina
Sono nel mese della sensibilizzazione sullo spettro e l'autismo è complicato
Aprile è il mese della sensibilizzazione sull'autismo. Ogni anno, le persone nello spettro hanno un mese per portare la "nostra condizione", cioè quella di essere, pensare e comunicare
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40 Innamorato Preferiresti fare domande a un ragazzo
Quando hai una relazione, devi trovare un modo per mantenere vivo l'amore. Che tu sia solo annoiato o desideri saperne di più sul tuo ragazzo, questi innamorati preferiresti che le domande possano aiutarti. Possono aiutarti a rendere più piccante la tua storia d'amore e darti un'idea più profonda di ciò che il tuo ragazzo sta pensando. Pe....