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Forse bipolare II?
Il figlio adulto 23 è depresso da anni. Non andare avanti con la sua vita. Mio marito ed io abbiamo seguito un corso NAMI (12 settimane) e sto iniziando a capire che lui
Come "fai" la paura?
Tutti proviamo paura in vari momenti della nostra vita. Ma differiamo notevolmente nel modo in cui "facciamo" la paura. Ecco alcune storie che illustrano cosa intendo: Jake's
Lo stress mentale può portare a stanchezza fisica
Una nuova ricerca affronta un argomento che potrebbe risuonare con molti mentre gli investigatori studiano i modi in cui lo stress e la frustrazione mentale possono lasciarci fisicamente stanchi
3 miti sulla creatività che non finiranno mai
Ci sono molte convinzioni di vecchia data su come sia la creatività e chi sia effettivamente creativo. La parte triste di questi miti è che hanno il potere di farlo
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I ricoveri dei senzatetto possono essere in aumento
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Le migliori 50 idee per la prima data per stupire la tua data
Capire le idee migliori per la data può essere difficile. Vuoi essere più unico di un semplice appuntamento, ma non sei sicuro di cos'altro farebbe un grande appuntamento. Non preoccuparti, ci sono molte idee uniche ed emozionanti per rendere la tua prima, seconda o ventesima data un'esperienza straordinaria.
L'evitamento potrebbe davvero funzionare come strategia di coping?
Un nuovo studio suggerisce che la decisione di evitare determinate attività, funzioni o conflitti può essere il piano corretto quando più priorità entrano in conflitto. Raggiungere un
Gli scarabocchi possono innescare i percorsi di ricompensa del cervello
Un nuovo studio pubblicato su The Arts in Psychotherapy rileva che impegnarsi in semplici espressioni di arte priva di giudizio, come disegnare, scarabocchiare o colorare,
Il potenziatore dell'umore consapevole di cinque minuti dimenticato
È successo di nuovo oggi. Ho dimenticato di uscire. Non voglio dire che mi sono completamente dimenticato di uscire, ma ho dimenticato di fare il mio potenziamento dell'umore Mindful di cinque minuti. verde
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Cosa fare quando non ti risponde
Nei vecchi tempi in cui i telefoni cellulari non esistono ancora, le persone non hanno problemi a non ricevere un messaggio di risposta! Ma ora che il mondo moderno si è evoluto, questo evento è abbastanza grande. Quando un ragazzo con cui scrivevi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, smette improvvisamente di infastidirti, ti senti preoccupato che qualcosa sia successo e che un disastro stia arrivando. ....
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