Podcast: che cos'è Schadenfreude?
Perché a volte proviamo un senso di felicità per la sfortuna di un'altra persona? Dovremmo sentirci in colpa per averlo provato? Ascolta per scoprirlo!
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Un'introduzione alla neuroscienza dietro la creazione della tua realtà
Ti sei mai chiesto perché due persone possono condividere la stessa identica situazione, ma viverla diversamente? I percorsi neurali sono spesso descritti come un tipo di super
8 modi per creare l'amore che desideri
Mentre la fase iniziale di una relazione sembra senza sforzo, il sublime rilascio chimico dell'amore precoce ci porterà solo lontano. Alla fine, se vogliamo che la partnership duri, dobbiamo rimboccarci le maniche e iniziare a sudare.
Neuromyth: "Brain Training" è supportato da Neuroscience
I giochi per computer online promettono di migliorare "la memoria, la risoluzione dei problemi, la concentrazione, la velocità di pensiero, il linguaggio e il riconoscimento visivo-spaziale". Hanno ulteriormente
Spravato: nuovo trattamento con ketamina da approvare dalla FDA
La scorsa settimana un comitato della Food and Drug Administration (FDA) statunitense ha raccomandato in una votazione 14-2 che l'agenzia approvi l'uso di una forma di spray nasale di
ADHD: Genitori oltre il comportamento, le convinzioni e i voti
Quando guardiamo l'intera storia dei bambini con diagnosi di ADHD, scopriamo che il senno di poi rivela sfide più profonde che non hanno ricevuto attenzione. Mentre il
Segreti, vergogna e salute mentale
Un interessante studio pubblicato sulla rivista Emotion questo mese esamina diversi tipi di segreti e come ci sentiamo al riguardo. In particolare, i ricercatori
4 strategie per promuovere l'auto-compassione
Coltivare l'auto-compassione è di gran lunga la parte più difficile del mio recupero dalla depressione perché chi odia se stesso è più rumoroso quando il mio umore cala, facendomi pagare di più, essere più duro e confrontando i miei interni grezzi con gli esterni lisci di altre persone.
Podcast: un bipolare e uno schizofrenico vengono innescati da un film
In questo episodio, Gabe e Michelle discutono di un ritratto del genere in un film che Michelle ha trovato altamente offensivo. Ascolta per vedere se sei d'accordo.
Come l'inserimento nel diario può insegnarti ad amare il tuo corpo
Come e cosa pensi possa avere un grande impatto sul tuo corpo fisico. Impara come e cosa scrivere nel diario per aiutarti ad amare e ad apprezzare il tuo corpo.
Stai pensando di scaricare il tuo psichiatra? Chiavi per risolvere i conflitti
È troppo facile rinunciare a una relazione terapeutica piuttosto che risolvere il conflitto. Ci sono tutti i tipi di conflitti che sorgono tra psichiatri e
Mio figlio non doveva morire a causa degli oppioidi: intervista a Bob Paff
Secondo il National Institute on Drug Abuse, più di 70.000 americani sono morti per overdose di droga nel 2017, comprese le droghe illecite e gli oppioidi soggetti a prescrizione.
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Perché (e come) dovresti porre dei limiti al tuo matrimonio
Tutte le relazioni sane hanno bisogno di confini e il matrimonio non fa eccezione.
Come resistere al contagio sociale negativo
I ricercatori hanno scoperto che le persone rispondono notevolmente a ciò che fanno gli altri membri del loro gruppo sociale. "Social Contagion" è il termine sociale
Psychology Around the Net: 23 febbraio 2019
Recensioni imparziali delle app per la salute mentale, cosa fanno gli ottimisti in modo diverso, come la definizione di obiettivi realistici influisce sul tuo benessere e altro ancora.
Suggerimenti per prevenire e recuperare da un giorno di prova
Hai mai avuto una di quelle mattine in cui la battaglia contro fastidiose minuzie inizia prima ancora di essere veramente sveglio? Uno di quei giorni in cui senti svanire completamente l'illusione del controllo. Cerchi di afferrarlo e tirarlo indietro, ma lo fai davvero
Il meglio dei nostri blog: 19 febbraio 2019
Qualcun altro è contento che San Valentino sia finito? Non fraintendermi, adoro i fiori, i cioccolatini e le cene con la mia dolce metà. Quello di cui potrei fare a meno è tutto
L'ansia causa PTSD o PTSD causa ansia?
"Il disturbo da stress post-traumatico è una tragedia che coinvolge tutto il corpo, un evento umano integrale di enormi proporzioni con enormi ripercussioni". - Susan Pease Banitt Questa domanda è emersa
Come diventare un minimalista digitale e perché è così significativo
In questo momento il minimalismo è di gran moda. Il che significa che probabilmente ti sei imbattuto in una varietà di suggerimenti e trucchi basati sul minimalismo su siti Web e podcast, e forse
Ora che lo sai: 10 consigli per sopravvivere all'infedeltà
Potresti sentire che il tuo cuore (e la tua mente) non si riprenderanno mai dall'infedeltà, ma puoi sopravvivere a essere tradito e tornare ancora più forte.
