Sintomi di schizofrenia meno noti che in realtà hanno un grande impatto
Quando le persone pensano alla schizofrenia, spesso pensano ad allucinazioni e deliri. E questi sono debilitanti per molte persone con la malattia. Immaginalo
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5 segni sorprendenti e sintomi nascosti del disturbo bipolare
Tendiamo a non pensare che le persone con disturbo bipolare abbiano "sintomi nascosti". Può sembrare che le persone con bipolare siano impegnate nella loro
8 motivi sorprendenti per cui i giovani possono soffrire di depressione
Un mio amico mi si è avvicinato l'altro giorno in lacrime. Il figlio di 9 anni di un suo caro amico ha cercato di uccidersi. "Ha 9 anni !! ?? !!" lei disse. "Come
8 modi per rendere il divertimento nel tempo libero una priorità
Mettere in campo telefonate ininterrotte, destreggiarsi tra più progetti, mantenere i bambini nei tempi previsti, assicurarsi di mangiare e occasionalmente fare esercizio, lascia poco tempo per il
3 validi motivi per cui stiamo fallendo nell'amor proprio
Tendiamo a dimenticare tutto l'amore per noi stessi quando ci concentriamo sulla crescita, sulla visione dei media, sulla competizione per un lavoro e sul fare errori normali.
Lesione cerebrale traumatica: l'epidemia nascosta di cui nessuno vuole parlare
Questo è uno sguardo speciale e approfondito sulle lesioni cerebrali traumatiche (TBI) durante il mese della consapevolezza del cervello. "Subito dopo il colpo ero nella parte posteriore della sensazione di ambulanza
L'abuso emotivo infantile può portare ad emicranie più tardi nella vita?
Una nuova ricerca afferma che i bambini che subiscono abusi emotivi possono avere maggiori probabilità di soffrire di emicrania da giovani adulti.
Come dare la priorità alla tua vita quando hai l'ADHD, parte 2
In un articolo precedente, abbiamo esplorato come gli adulti con ADHD possono identificare le loro priorità. Perché spesso può sembrare che tutto sia ugualmente importante e urgente
Qual è la malattia peggiore, mentale o fisica?
La mattina di una procedura di scintigrafia ossea per verificare se il mio cancro è tornato, mi chiedo quale sia peggio: malattia mentale o malattia fisica? Come un
Consapevolezza spiegata attraverso il baseball
Nei miei scritti e video spesso scrivo e parlo di consapevolezza. Parlando di consapevolezza sottolineo il momento presente, eppure sono consapevole di come sia il nostro passato
Trasformare la mia tensione arrabbiata
L'anno scorso mio marito Jon voleva che facessi qualcosa che non volevo fare. Jon ha promesso a suo padre che avrebbero parlato al telefono a una certa ora. Quindi ho dovuto
Come aiutare qualcuno con ansia
In quanto esseri umani, è nella nostra natura prenderci cura di coloro che amiamo. Se qualcosa non va, vogliamo trovare modi per migliorare le cose. Uno dei miei migliori amici ha sofferto
Perché avere un'e-mail di lavoro sul telefono fa male
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4 suggerimenti per aiutare i tuoi figli a praticare la consapevolezza
I nostri figli si stressano tanto quanto noi. Sebbene non abbiano bollette, un capo esigente o un carico di lavoro in continuo aumento, hanno i compiti,
Terapia comportamentale dialettica: come l'azione vince l'emozione
Mentre la regolazione emotiva è il principio centrale di DBT, l'azione opposta è un potente strumento per contrastare la procrastinazione e le emozioni dolorose.
La CBT è una truffa e uno spreco di denaro?
Il famoso psicologo britannico Oliver James sostiene che la terapia cognitivo comportamentale (CBT) è una "truffa" e uno "spreco di denaro". La sua prova per l'argomento? Effetti di
Come dare la priorità alla tua vita quando hai l'ADHD, parte 1
La definizione delle priorità può sembrare abbastanza semplice. Capisci cosa devi fare, quando ne hai bisogno, e poi lo fai. Ma in realtà ci sono molti passaggi e
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Vivere con un coniuge ansioso
Tutte le coppie hanno la loro parte di sfide o problemi della vita durante la loro relazione. Tuttavia, quando a uno dei coniugi è stato diagnosticato un disturbo d'ansia,
Perché l'ADHD nelle donne sembra diverso rispetto agli uomini
È errato pensare che un disturbo come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) abbia lo stesso aspetto in tutti. Mentre i sintomi rientrano in un certo
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